לירון בן ישי M.sc
פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית וטיפול זוגי משפחתי
מומחית לטיפול CBT בילדים, מתבגרים ומבוגרים.
אודותיי
לירון בן ישי M.sc
מי אני?
שמי לירון, פסיכותרפיסטית מומחית בטיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT ומטפלת זוגית משפחתית.
אני בעלת תואר שני בהצטיינות M.sc מבית הספר לפסיכותרפיה, באונ' דרבי אנגליה.
בעלת תואר ראשון בהצטיינות בפסיכולוגיה B.A מאונ' בר-אילן.
בעלת הסמכה לטיפול זוגי משפחתי מאונ' בר -אילן.
חברה באגודה הישראלית לפסיכותרפיה ממוקדת ט.ד.י
ניסיון מקצועי:
הנני בעלת שנים של ניסיון בטיפול CBT בילדים, מתבגרים ומבוגרים.
ניסיון רב שנים בטיפול זוגי משפחתי והדרכות הורים.
כיום מקבלת בקליניקה פרטית בגני תקוה.
*עבדתי במחלקות פסיכיאטריות של בי"ח לבריאות הנפש ע"ש אברבאנל ובי"ח שיבא תל השומר תוך התמחות בהפרעות חרדה, טראומות ודיכאון.
*עברתי התמחות במרכז הרפואי להפרעות אכילה ומישקל בבי"ח ע"ש שיבא תל השומר, שם טיפלתי בהפרעות אכילה מסוג בולימיה נרבוזה, אנורקסיה נרבוזה והשמנת יתר/אכילה כפייתית.
*ניהלתי שנתיים בית נוער לילדים בסיכון מטעם עמותת לשובע, ונחשפתי לעבודה טיפולית ומעשית עם ילדים ומתבגרים. רכשתי התמקצעות בעיצוב התנהגות לילדים ומניעת התנהגויות סיכון בקרב בני נוער.
*הרציתי בכנס המטפלים הארצי בנושא "תהליכי שינוי וגמילה בתהליך הטיפולי", והשתתפתי בפאנל של רדיו 106 החינוכי בתחום של יעוץ והסברה אודות הפרעות אכילה.
תחומי המומחיות שלי מלבד טיפול זוגי ועבודה עם משפחות והדרכות הורים כוללים:
- טיפול CBT בהפרעות אכילה
- טיפול CBT בהפרעות חרדה לרבות או סי די/ OCD
- טיפול CBT בדיכאון וירידות במצב הרוח
- טיפול CBT בטראומות, משבריי חיים
- עיצוב התנהגות לילדים, טיפול ב ADHD
- טיפול בחרדת בחינות, חרדת נטישה, חרדת נהיגה ועוד.
השינוי קיים ואפשרי עבור כל אדם, לפגישת הכרות 054-2196721 |
מהו טיפול CBT
פסיכותראפיה קוגניטיבית-התנהגותית, המכונה גם טיפול CBT מתמקדת בתהליכים שכליים מסוג מחשבות ועיבוד מידע והשפעתם על הרגשות ועל ההתנהגות.
מטרות הטיפול הינן לעזור לאנשים להשיג שינוי בהתנהגות (כמו שינוי הרגלים לא רצויים, טקסים, הרגלי אכילה), רגשות (כמו בבעיות של דכאון וחרדה) ובמחשבות (כגון לימוד שינוי מחשבות, מחשבות טורדניות -אובססיות, פתרון בעיות).
הטיפול נעשה בשיתוף פעולה מלא, ובסיומו, המטופל נשאר עם כלים המאפשרים לו להתמודד עם הקשיים גם בעתיד.
למעשה, טיפול קוגניטיבי התנהגותי מאפשר לכל מטופל להפוך בתום הטיפול למטפל עצמי שבידיו כלים מעשיים להתמודדות יומיומית עם מצוקות וקשיים.
טיפול CBT ממוקד בפתרון בעיות ונחשב לקצר מועד בהתאם לכל מטופל.
טיפול CBT מוכח קלינית ומחקרית כבעל אחוזיי הצלחה גבוהים יותר משיטות טיפול אחרות בבעיות שונות.
בעזרת מערכת עקרונות וטכניקות טיפוליות ניתן לשנות תפיסות ואמונות שורשיות מכשילות ולשנות דפוסיי תגובה והתנהגות תוך פיתוח של מנגנוניי התמודדות יעילים למצבים שונים. אלו מיומנויות שניתן ללמוד ולפתח.
הנכם מוזמנים להגיע ולהתנסות בשיטה הייחודית לשיפור איכות החיים.
סוגי טיפול והתמחויות
לירון בן ישי M.sc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית ומטפלת זוגית משפחתית
טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
טיפול CBT נעשה באמצעות שיחות ומשלב משימות ו/או חשיפות, שדרכן לומד המטופל דרכי התמודדות, משנה את הצורה שהוא חושב ומרגיש כלפי מצבים מסוימים ורוכש ביטחון להתמודד עם קשיים שונים.
קרא עודטיפול CBT לילדים
לרוב טיפול CBT תואם לגיל 6 ומעלה מאחר והעבודה היא דרך עיבודיי חשיבה ואימון מחדש של המח לנקות אמונות שגויות ופרשנויות שווא למצבים שונים. במקרים מסוימים בהם הילד ניחן במודעות מחשבתית ותקשורת ורבלית גבוהה ניתן גם לטפל בגיל צעיר יותר.
קרא עודטיפול זוגי משפחתי
טיפול זוגי משפחתי: טיפול זוגי עוסק באבחון הקשר הזוגי וקבלת החלטה להמשך הקשר, חידוש אינטימיות וקירבה, גישור על שונות בצרכים הדדיים בקשר, תקשורת זוגית בונה ותומכת , התמודדות עם משברי נישואין.
קרא עודתמיכה נפשית
לאורך מעגל החיים בתקופות שונות נוצרים קשיים המהווים מתח ומלווים בהתלבטויות מגוונות. הטיפול מהווה מסגרת תמיכה ומאפשר עיבוד של החוויה הפנימית תוך הכוונה למציאת מקום בטוח וקבלת החלטה יעילה ונכונה.
קרא עודטיפול CBT בהפרעות אכילה
המושג הפרעות אכילה לרוב מתייחס לשינוי שחל ומשבש את הרגלי האכילה, כך שלמעשה הופרה האכילה המסודרת והמאוזנת ונוצר דפוס אכילה שפוגע הן במצב הרגשי והן במצב הגופני. הפרעות אכילה הן לא לכל החיים-השינוי אפשרי. טיפול CBT מחזיר את השליטה ועוזר לייצר איזון בהרגלי האכילה ובדימוי הגוף והמשקל.
קרא עודטיפול זוגי משפחתי
בצמתים שונות בחיים נקלעים זוגות למבוי סתום מבחינת היכולת להמשיך לתפקד כבני זוג מיטביים אחד לשנייה.
טיפול זוגי משולב CBT עוזר לכל אחד מבני הזוג להבין את מערך ההשקפות, התדמית והאמונות שנוצרו לו עם הזמן ביחס לבן זוגו ולמערכת היחסים בינהם. העבודה הקוגניטיבית בטיפול עוזרת לנקות טעויות חשיבה של כל אחד דוגמת קריאת מחשבות, ניבויים לעתיד, הכללות מן העבר, הסקת מסקנות ועוד. ברגע שלומדים לזהות מה מניע להתייחסות ולמנגנוני התגובה אחד כלפיי השני ניתן להתקדם לקראת בנייה מחודשת של ערכים וציפיות זוגיות בתוך הקשר. החלק ההתנהגותי ממוקד בהבנייה של דפוסי תקשורת מיטיבה, ברורה ומכבדת שמאפשרת שיח בריא לתקשורת הזוגית.
בטיפול יש עיבוד רגשי לחוויות של כל אחד מבני הזוג, מעלים את התסכולים, הפגיעויות והכאבים שעלו עם הזמן ומאפשרים לכל אחד להשמיע ולקבל את ההבנה והתיאום במילוי הצרכים האישיים והזוגיים בתוך הקשר.
הטיפול הזוגי משפחתי מתאים :
*לזוגות בשלב של טרם מיסוד היחסים והרצון לבדוק את יכולתם למקסם את תפקודם הזוגי לקראת התאמה כפרטנרים עתידיים לחיים.
*לזוגות שנקלעו למשבר אמון עקב בגידה
*לזוגות שמצויים בתקשורת קונפליקטואלית מרובת ויכוחים ואי הסכמות
*לזוגות הורים המתקשים בהבנייה של תיאום וסמכות הורית מול ילדיהם
*לזוגות שמרגישים צורך להעמיק את הקשר, האינטימיות וחידוש התשוקה
*למשפחות מרובות קונפליקטים ואוירה עכורה בין בני הבית
*למשפחות בהן הקשר בין האחים מרובה ויכוחים ומריבות
*למשפחות המתקשות בביסוס סמכות הורית והצבת גבולות
*למשפחות המעוניינות בחיזוק הקשר המשפחתי ושיפור התקשורת בין בני הבית
**לכל צורך זוגי/משפחתי אחר שניתן לגשר ע"י גורם מקצועי מוסמך
צור קשר
- גני תקווה, ישראל
- חנייה חופשית לאורך הרחוב
